foto: Lisa Maartense

Wat is Tuina?

Tuina (spreek uit als twiena) is een vorm van behandeling die in de Traditionele Chinese geneeskunde wordt gebruikt, naast acupunctuur en kruiden. Tuina is een massagevorm met een flink aantal massagetechnieken. Deze technieken worden over het hele lichaam gebruikt. In China wordt deze vorm van therapie al duizenden jaren gebruikt in de ziekenhuizen.

In de Chinese geneeskunde wordt altijd naar de hele mens gekeken. Alle klachten worden meegenomen. Er wordt dus gekeken naar lichaam, geest, emotie en leefstijl. Met leeftstijl wordt bedoelt, de manier van leven, de voeding die je tot je neemt en de (sociale) omgeving.

De klachten worden geplaatst in het 5 elementen systeem. Hierin kun je zien hoe de ene klacht de andere kan veroorzaken. Alle elementen staan met elkaar in verbinding en beïnvloeden elkaar.

Tijdens het masseren worden niet alleen de spieren en gewrichten behandelt. Ook de meridianen (energiebanen) en acupunctuurpunten worden gestimuleerd. Op deze manier gaat de Qi (levensenergie) weer vrij stromen. Op deze manier wordt het lichaam geholpen weer in balans te komen. Dit bevordert de vitaliteit en je voelt je meer ontspannen.